Espoon MN: Joogailta 30.10.
Päiväys ja aika
30.10.2025
18:00 - 20:00
Tapahtumapaikka
Tapiolan palvelukeskus
Tarjoamme jäsenillemme joogaillan torstaina 30.10.2025 klo 18:00-20:00 Tapiolan
Palvelukeskuksen liikuntasalissa.
Joogaohjaajana toimii Arja Nyman, josta olemme kuulleet seuraavaa:
”Arja on todella kokenut ja sympaattinen ohjaaja, joka ymmärtää, että kaikki eivät ole notkeita ja kaikenlaista kremppaa voi olla joogaajilla.”
eli voit rohkeasti tulla mukaan, vaikka jooga-asennot eivät olisi tuttuja ja kroppasi tuntuisi kankealta.
Liikuntasalissa on jumppamatot, mutta omankin voi ottaa mukaan. Ota myös mukava, joustava oloasu ja varuiksi myös lämmintä ( lämpimät sukat ym).
Mukaan mahtuu 20 osallistujaa. Ilmoittautumiset Elsille osoitteeseen [email protected].
