Helsingin maanpuolustusnaiset ry järjestää lauantaina 8.3. kello 12.30-14.00 jäsenilleen tutustumismahdollisuuden baletin alkeisiin ja kehonhuoltoon. Ohjaajana toimii tanssin ja kehonhuollon valmentaja Arja Tervo (ArTe Dance).

Tutustumistunti järjestetään Helsingin Tanssikeskuksen salissa, osoitteessa Sturenkatu 27b (käynti takapihan puolelta).

Salille on hyvät julkiset kulkuyhteydet raitiovaunuilla (numerot 1T, 7), useilla busseilla ja metrolla. Jos haluaa alkulämmittelyksi kävellä paikalle Sörmäisten metroasemalta, aikaa kuluu 19 minuuttia.

Aikataulu

12.30-13.30 baletin alkeet

13.30-14.00 kehonhuolto

Tilaisuuteen mahtuu 18 Helsingin maanpuolustusnaisten jäsentä. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittaudu mukaan viimeistään lauantaina 1.3. tällä GoogleForms-lomakkeella.

Tapahtuman osallistumismaksu on 10 €. Osallistumismaksua ei palautetta.

Osallistuminen ei edellytä erityisvarusteita eikä aikaisempaa kokemusta baletin tai kehonhuollon harjoituksista. Pukeudu tavallisiin, joustaviin sisäliikuntavaatteisiin ja laita jalkaasi sukat ja ota mukaan myös vesipullo.

Tervetuloa!

Helsingin maanpuolustusnaiset ry.

Leena Lemiläinen-Honkanen

Sijainti kartalla: