Tutustumme Yin joogaan. Harjoitus on HeWennan tunnelmallisessa Kuu -salissa hämärässä valaistuksessa. Yin joogasta ei tarvitse olla mitään aikaisempaa kokemusta. Harjoituksessa levätään suurimmalta osin lattialla ja availlaan rankaa erilaisissa asennoissa viipyillen aina muutama minuutti kerrallaan. Vaatetus kannattaa olla mukavan joustava ja lämmintä päälle (villasukat). Ota oma juomapullo mukaan.
Lähdetään nautiskelemaan, mukaan mahtuu enintään 20 henkilöä. Lisätietoja jäsentiedotteessa.
