HMN: Itsepuolustuskurssi 25.1.25

29.1.2025

TEEMANA MIELUUMMIN ”KARATA” KUIN ”KARATE”

Osaatko toimia jos kohtaat aggressiivisesti  ja uhkaavasti käyttäytyvän henkilön?

Nykypäivänä usean naisen ammatissa voi joutua aggressiivisen henkilön uhkailemaksi tai näin voi tapahtua missä vaan, jopa keskellä päivää. Yhdistyksemme jäsen Katja Salojärvi on harrastanut karatea jo 30 vuotta ja järjestää Tapanilan Erän Karatessa itsepuolustuskursseja.

Valmentajat Katja ja Jani Nyberg järjestivät jäsenillemme kahden tunnin itsepuolustussession.

Aluksi opeteltiin kaatumaan niin etteivät pää ja kädet vahingoitu. Tärkeää myös liukkailla kaduilla.

Tärkeänä sääntönä oli :”karata” mieluummin kuin ”karate” , tarkoittaa sitä, että kaikin keinoin yrittää karata pois tilanteesta eikä missään nimessä jää tappelemaan. Mutta jos häirikkö on onnistunut tarttumaan käteen niin silloin on osattava irrottautua. Eri kiinnipito-otteista irrottautumista harjoiteltiin pareittain. Opeteltiin myös työntöjä ja potkuja. Lopuksi harjoiteltiin myös yllättävää asiaa : huutamista. Sen harjoitteleminenhan on arkioloissa hieman vaikeaa.

Näin kertoi eräs osallistuja palautteessaan: ” Nyt minulla on jonkinlaiset eväät kulkea varmemmin kadulla. Sen voin sanoa, että yksikin lyönti voi jättää aikamoisen trauman.”

kuvat ja teksti: Anne Linnonmaa

Uutiset

Helsingin MN: Vierailu Helsingin Pelastuskoululla 6.5.2026

Joukko Helsingin Maanpuolustusnaisia kokoontui Pelastuskoululle 6.5. tutustumaan koulun toimintaan. Helsingin Pelastuskoulu on Suomen vanhin pelastajia kouluttava oppilaitos, se on perustettu vuonna 1972. Koulusta valmistuu ammattilaisia, jotka kykenevät toimimaan...

Vantaan MN: Kesäkuun jäsenilta – kevätkauden päätös

Nyt on aika kokoontua vielä kerran ennen kesätaukoa ja viettää mukava ilta yhdessä. Kesäkuun jäsenilta – kevätkauden päätös tiistaina 09.06. klo 18.00. Kevätkauden viimeisessä jäsenillassa jatkamme jo perinteeksi muodostunutta peli-iltaa. Luvassa on rentoa...

Vantaan MN: Vierailu Eduskuntaan

Kävimme vierailulla eduskunnassa Susanne Päivärinnan kutsusta keskustelemassa naisten roolista kokonaisturvallisuudessa ja varautumisessa. Saimme kuulla ajankohtaista tilannekuvaa turvallisuudesta sekä kiinnostavia “sisäpiirin” näkökulmia Eurooppa-politiikkaan –...

Vantaan MN: Vierailu Vantaan Energian Jätevoimalaan

Ryhmä Vantaan Maanpuolustusnaisia kävi tutustumassa Vantaan Energian Jätevoimalaan. Sloganilla “Taito tehdä vähemmästä enemmän”-toimiva kiertotalousenergialaitos piti meille loistavan tietoiskun voimalan toiminnasta, kierrätyksestä, energiasta ja sen saamisesta....

Espoon MN: Suomen turvallisuustilanne puhutti kevätkokouksessa

Espoon Maanpuolustusnaisten virallinen Kevätkokous pidettiin Tapiolassa 4.3.2026. Kokousta edelsi EU:n ja ulkopolitiikan asiantuntija Henri Vanhasen pitämä esitys ajankohtaisista ulko- ja turvallisuuspoliittisista teemoista. Turvallisuusstrategiamme muuttuu...

Share This